Правила идеального загара

09.07.2013

Чтобы получить ровный загар и при этом сохранить кожу здоровой, важно подружиться с солнцем. Для этого стоит взять на вооружение современные средства защиты и восстановления.

Загораем правильно

За полчаса до принятия солнечных ванн на лицо и тело необходимо нанести косметическое средство с подходящим вашему типу кожи фильтром. Важно: поскольку одежда пропускает ультрафиолетовые лучи, то обрабатывать тело нужно целиком. За минут 20 до выхода на солнце целесообразно выпить стакан морковного фреша: провитамины, содержащиеся в моркови, под действием ультрафиолета преобразуются в витамин D (он делает загар более стойким и ровным).

Лучше использовать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты – загар будет ложиться чуть дольше, зато он распределится равномернее и дольше продержится.

От солнечных лучей необходимо защищать и свои волосы. Для этого следует использовать специальные средства с SPF-фильтрами, а также, не следует пренебрегать головным убором (шляпа, тюрбан).

После пляжа нужно обязательно принимать прохладный душ, после которого необходимо тщательно вытирать кожу сухим полотенцем.

Чтобы восстановить кожу после принятия солнечных ванн и увлажнить ее, после душа стоит применить специальный бальзам после загара.

С покраснениями и ожогами помогут справиться гели и пенки с восстанавливающим витамином B2.

Если почувствуете, что перегрелись на солнце, то можно приготовить компресс из охлажденной простокваши или натурального йогурта. Если же почувствуете себя плохо и появятся признаки солнечного удара, то нужно срочно обратиться к врачу.

Правильная защита от ультрафиолета – залог стойкого и красивого загара, и гораздо приятнее загорать в красивом купальнике от inimisimi.

Ухаживаем за кожей

Добавить комментарий

WP-SpamFree by Pole Position Marketing