Витамины красоты

15.07.2013

Витамины красотыОчень заманчиво просто пойти в аптеку и накупить себе витаминных комплексов или БАДов для роста волос, ногтей, улучшения цвета лица и т.д. Однако будьте благоразумны, даже если такого рода препараты продаются без рецептов, сначала лучше обратиться к врачу за консультацией.

Дело в том, что все мы разные и одни и те же витамины проходят определенный метаболический путь в организме каждого человека и результат так же может разительно отличаться.

Например, одна девушка принимала комплекс для волос и совершенно не почувствовала никаких изменений. А другая через месяц обзавелась роскошной шевелюрой, а еще через месяц волосами покрылись руки, ноги и даже местами лицо. Поэтому чтобы понять, какие именно препараты решат проблему, обратитесь сначала к врачам, которые специализируются на лечении конкретных проблем.

Нет времени ходить по врачам?

Приблизительно диагностировать некоторые заболевания можно самостоятельно. Ставить себе диагнозы, конечно, не стоит, но определить проблему визуально несложно.

  • Поперечные полоски на ногтях сигнализируют о проблемах с печенью или дефиците цинка.
  • Белая очень бледная кожа говорит о нехватке железа.
  • Сухость губ – нехватка витаминов Е и А.
  • Голубоватая кожа с прожилками предупреждает о недостатке витаминов Е и С и о хрупкости кровеносных сосудов.
  • Пересушенная кожа, особенно на локтях, говорит о дефиците А и В либо о нарушениях в эндокринной системе.

По этим симптомам можно определить, к какому именно врачу стоить сходить на прием. Также следует проверить поджелудочную железу и ЖКТ. Нарушения в их работе могут привести к тому, что витамины не попадут по назначению.

При неполадках с поджелудочной витамины А, D и Е принимать практически бесполезно. При хроническом дисбактериозе любые витамины могут и совсем не усваиваться.

Когда будут результаты?

Вот вам назначили «пилюли красоты». Вы начали принимать БАДы или витамины. Каждый день разглядываете в зеркале кожу, рассматриваете ногти и считаете волосы? Не стоит торопиться, заметные результаты будут только через 1.5 – 2 месяца. Да, так долго, к сожалению.

Некоторые несознательные барышни начинают принимать «ударные» дозы препаратов. Результаты часто плачевные. Передозировка приводит к первому симптому – тошноте. Если это витамин С, то излишние дозы могут привести к ломкости сосудов. Переизбыток витамина В чреват повышением давления и болями в мышцах. Вообще, передозировка витаминных комплексов приводит к проблемам с печенью, а это совсем не шутки.

Поэтому, принимайте препараты четко по инструкции, не стоит торопить события. Иначе вы можете нанести организму непоправимый вред.

Напоследок хотим всем женщинам у которых волосы средней длины показать новые прически и стрижки, и так проходите по следующей ссылке стрижки на средние волосы с челкой.

Ухаживаем за волосами, Ухаживаем за кожей

Добавить комментарий

WP-SpamFree by Pole Position Marketing